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给细胞再充电、清理废物、加深记忆力

发布:admin05-15分类: 科技

  007工作制这是什么意思呢?本篇文章小编给大家分享一下007工作制梗介绍,对此感兴趣的小伙伴们可以来看看。

  007工作制的意思就是,每天工作24个小时,然后每周7天都在工作!是神吗?是不是不用睡觉了?

  11日阿里巴巴内部交流活动上,马云对员工们说,“能做996是一种巨大的福气,很多公司、很多人想996都没有机会。如果你年轻的时候不996,你什么时候可以996?”

  与996工作制相似的是“8116+8”工作制。“8116+8”指周一到周六6天,从早8点工作到晚11点再加上周日工作8个小时。

  然而996真的最惨吗?不,只要有时间睡觉,就证明你好歹还是有休息时间的。最惨的当属“007”,而践行这一工作制的就是我们身体里的“劳模们”。

  看完是不是对这些“劳模”肃然起敬?即使在你睡觉时,依然会切换夜间模式,给细胞再充电、清理废物、加深记忆力。

  而这些都对保卫你的健康至关重要,可以说是一道重要的防线。当睡眠不足时,身体和大脑都会缺少修复受损零部件的机会。

  所以,无论你是不是“996”,都记得保证充足的睡眠啊,因为有些劳模比你更惨。

  “夏夜与美食更配”在泉州人身上展现得淋漓尽致。趁着夜里的些许凉意,约上亲朋好友一

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